您好：欢迎您来到我们专家答疑栏目，很高兴为您提供服务！

你好，根据你描述的情况看营养过剩会造成体重增加超标，这样不利于生产后身体的恢复。建议在胎儿需要的同时不要太过营养了，另外加上每天适当的活动，可以散散步。希望对你有帮助，吃，是要均衡，是要什么都兼顾到，而不是猛吃，怀孕要注意补钙，以及补铁。再有就是不要吃辛辣刺激食物，不要吃肥腻食物 祝你健康幸福！