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您这样的情况最大的可能是存在宫寒的问题导致的，如果不方便去医院的话，可以自己买点艾附暖宫丸试试效果，平时多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物要少吃或不吃，建议您在医生的指导下积极配合治疗，祝您健康！

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