子宫肌瘤的发生对于患者的健康是有极大的影响的，虽说多是良性的妇科肿瘤，但是如果没有得到治疗，病情严重的话，对患者的身体健康的伤害是很大的，为了避免这种疾病的伤害，所以女性就要对此做好预防工作。那么，女性该如何对子宫肌瘤进行预防呢？

　　杭州红房子医院的专家指出，子宫肌瘤一般好发于３０－５０岁的中年女性，但近年来一些育龄女性也出现了子宫肌瘤，对于患子宫肌瘤的女性来说，不仅要去医院接受临床治疗，还应该懂得子宫肌瘤的家庭防治措施，因此，以下几点需要女性朋友注意：

　　女性结婚以后，好至少每年做一次的妇科检查，以便对自己的身体健康状况有个了解。如果发现子宫肌瘤，一般应３—６个月复查一次，如肌瘤增大较，出血严重，则应进行手术治疗。

　　避免人工流产。人工流产会给子宫造成一点损伤，使得子宫肌瘤的几率增高，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

　　调节饮食。科学合理的饮食可以起到预防子宫肌瘤的作用，女性应该多吃含蛋白质和维生素高的食物，如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　温馨提醒：为了防止子宫肌瘤的发生，女性就要随时留意自己的身体健康，同时也要注意保持好的心态，学会自我放松心情。如果您还有任何相关方面的问题，可以点击咨询，在线专家将会为您作细致的解答。

编辑：zch