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月经总是不干净怎么办

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核心内容:女性朋友常常会有月经方面的困惑,月经不调是常见的妇科病症。女性行经时间一般持续3-7天,如果月经出血一直没有停,出血时间较长,就要引起重视了,很可能是妇科病引起的。那么,月经总是不干净怎么办? 杭州红房子医院 的专家说到,女性如果月经总是不干

    女性朋友常常会有月经方面的困惑,月经不调是常见的妇科病症。女性行经时间一般持续3-7天,如果月经出血一直没有停,出血时间较长,就要引起重视了,很可能是妇科病引起的。那么,月经总是不干净怎么办?


    杭州红房子医院的专家说到,女性如果月经总是不干净就要及时到医院检查治疗了,可能是雌激素水平低、子宫内膜炎、宫颈息肉、子宫肌瘤、功血及宫内节育器等原因造成,找出原因后应对症治疗,很快就可以恢复正常,同时还要注意以下的细节:


    1、注意卫生,预防感染。选择柔软、棉质的内裤,保持下身的透气通风,同时要勤洗勤换内裤,换洗的内裤放在阳光下暴晒,特别要注意外生殖器的卫生清洁,月经期间要注意保暖,避免寒冷刺激,禁止经期性生活。


    2、注意经期饮食。月经期间不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多喝开水,保持大便的通畅,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,体质虚弱的女性要注意增加营养,如鸡蛋、豆浆、猪肉、鸡肉等,忌食生冷的瓜果。


    3、保持心情愉快。月经期间要注意心情调节,不要因痛经等原因而郁郁寡欢,避免不良的精神刺激和情绪波动,经期出现乳房胀痛、下腹发胀、腰酸、轻度腹泻、易怒或易忧郁等现象,都是正常的,不需要过分忧心。


    温馨提醒:女性月经总是不干净需要警惕妇科病,导致月经期延迟的原因有很多,建议月经期延长的女性及时到医院检查,明确病因、对症治疗,以免错过治疗的最佳时机。如果您还有任何困惑,可以点击咨询,在线专家将会实时为您解答。

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