这年头，做女人是极不容易的，她们不止要工作赚钱养家，甚至经常要熬夜工作，一点都不比男人轻松。浙江妇保医院的专家提醒，女性经常熬夜加班是很伤身体的，可能使身体出现月经不调的现象。

　　彭晓依（到诊患者，化名）今年年初刚毕的业，工作已经有小半年了。初入社会，新的环境，新的人际，一切都得重新适应，小彭十分的努力。作为一个新人，小彭不懂的有很多，而她也想多学点，所以经常的加班甚至熬夜加班对小彭而言便成了一件很平常的事。经过努力，工作是逐渐的适应了，但是小彭的身体也出现了一些问题。近几个月，小彭的月经都来的比较晚，工作前小彭的月经都是每二十六七天来一次，可她前两次月经整整隔了五个多星期，而且明明痛经痛的厉害，可经量却很少，经血的颜色很深。抽空到医院检查了下，医生说小彭的内分泌有些乱，卵巢功能有些低，有些卵巢早衰的征兆，而这也是小彭工作后脸上一直不断长痘的原因。最后，医生嘱咐她要注意作息和饮食，并为其进行了绿色综合疗法的治疗。

　　现在的都市女性往往都生活压力巨大，既要工作，又要顾家，长时间处于一种压力大、精神紧张的状态之下，熬夜加班之类的对她们而言也是极为普遍的现象。而长时间处于这种不良的生活状态之下，会使女性的下丘脑垂体功能受到压抑，进而影响到卵巢的雌激素分泌，最终导致月经出现紊乱。所以女性在平时要注意合理的作息和饮食，好养成规律的运动习惯，这些对于身体的健康都是有益的。浙江妇保医院的绿色综合疗法，从中医辨证施治、治养结合的理念出发，中西结合，治疗各种女性月经失调症状，重还女性规律月经。

　　当加班一事不可避免时，女性在加班熬夜后一定要好好休息，及时补充睡眠，平时睡个午觉对调节紧张的工作也是有着极大的好处的，饮食上要避免油腻，多吃些蔬菜水果，玫瑰花茶、枸杞茶之类的也是不错的选择，平时要注意精神状态的自我调节。如果您还有任何疑问，可以点击咨询，在线专家将会实时为您解答。