每一种食物都有其作用，这些作用对于不同的人有不同的效果。有很多食物对于育龄女性，特别是有生育需求的女性有很大的影响，会降低女性的生育能力。那么，哪些食物容易引起女性不孕呢？

　　杭州红房子医院的不孕不育专家介绍，不同的人有不同的爱好，食物的偏好也有所差异，但是很多女性不会去了解喜欢的这种食物的作用，有些食物会对女性的生育造成很大的影响。以下食物就比较容易引起女性不孕：

　　1、高纤维食品

　　这是导致女性患有不孕症发生的一重要饮食原因。全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。同时倘若长时间摄入高纤维食物不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是排名较好次将健康饮食与其联系起来。

　　2、进食太多的胡萝卜

　　进食一些胡萝卜，其中胡萝卜素虽然对人体的健康有帮助，但是食用大量的胡萝卜素就会影响女性体内虽然也会导致女性不孕卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。

　　3、咖啡、酒精

　　这些也是导致不孕症出现的重要原因，但并不是代表女性就不能喝咖啡和酒精，而是建议女性要少喝。同时，想要怀孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。

　　温馨提醒：通过上文对于引起女性不孕食物的介绍，女性朋友已经有一定的了解，日常生活中，除了食物对生育有所影响，一些不好的习惯也是会引起女性不孕，如果女性朋友有兴趣，可以咨询在线专家。